我的胸部比较的小，现在想找些比较有效的方法去丰胸，之前我也经常坚持吃木瓜丰胸，因为听说这样子挺有效果的，但是现在坚持挺久的了还是没有觉得多有效果。所以想问问还有什么自然的方法可以丰胸吗？请问，究竟在日常生活中可以用什么方法去丰胸？炼乳能丰胸吗
回答：
您好！现在医学上除了美容手术之外，还没有一种权威的药物可以丰胸，许多产品都是要持续使用才能有效果，副作用多,有条件的话去做隆胸手术，不过也有一定副作用。最好还是用运动加食疗的方法丰胸，安全，也有一定效果。运动首选游泳和瑜伽，食疗可选用花生、木瓜、牛奶、猪脚等。
其他回答：
你好，可以吃一些含热量较多的食物，如蛋类、肉类、花生、芝麻、核桃、豆类等富含植物油类的食品，每晚临睡前用热敷两侧乳房3-5分钟，再用手掌由左至右按摩乳房周围20次，坚持按摩2-3个月能见效。
