满脸都是痘痘，有没有一个没有副作用的祛痘偏方啊？ 急求！！！
回答：
这个没有确切的答案。1、多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，避免吃辛辣刺激油腻食物。2、平时生活一定要规律，少熬夜，最好能早睡早起，平时饮食宜清淡为主。3、每天早晨用温水洗脸,里面加一些白醋。4、避免情绪焦虑和紧张，保持乐观愉快的情绪，要认识到这是一种暂时的生理现象。5、 不随意用手挤压痤疮,以免炎症扩散。1. 早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。
