减肥时吃锅巴菜会不会有影响?

整形整容2024-07-04  56

锅巴菜的热量是多少?减肥时吃锅巴菜会不会有影响?最近一直在减肥,感谢医生告知。

回答:

锅巴菜的热量(以100克可食部分计)是120大卡(502千焦),单位热量较低。每100克锅巴菜的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的5%。

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