有没有办法瘦屁股?

整形整容2024-07-06  43

就是我的屁股挺翘的,然后看着挺大 穿裤子就很明显,显的屁股大 我都不敢穿短衣服 总买大号的,希望把屁股挡着,可是那样不好看 有没有办法瘦屁股 让屁股看着小点的

回答:

仰姿,两手置于体侧,屈腿臀部抬起,按照一定的节奏做挺髋练习,每次做二组,每组四个八拍。

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