怎样增大胸部 ?我想问一下怎样增大胸部 。我都已经二十多岁了,胸部依然很平,怎么丰胸比较好呢?怎样能让胸部增大,胸部太小怎么变大?
回答:
对于怎样增大胸部 的问题你一定要重视,你提到怎样增大胸部 为你解答如下。集中胸部运动,伸直背脊,抬头挺胸,你也可以在胸前用双手夹住书本等物,切记,撑开肘部是关键,此时要吸气。做完第一招后,这一式一定已经不在话下。一面吐气,一面将手臂向前伸直,如同要使劲按压双手手心一样。胸部用力,缓慢进行10次左右。抬高胸部运动。双手向内曲肘,下手臂重叠在胸前成口字型。