医生说像超市里卖的那种袋装，冲泡即溶的麦片，虽然好吃，但是通便的效果并不好，建议我买那种要煮的，整片的麦片。我买了，煮熟加糖，口感粗糙点不要紧，可麦味好重，简直让人吃不下去，想吐。 所以，便请教医生，麦片怎么做，才能去掉这种气味呢？可以减肥吗？
回答：
麦片粥做法 蛋奶麦片粥 料：燕麦片100克，牛奶1瓶（约225克），鸡蛋2只 调料：白糖、精盐、黄油（白脱油）各适量。做法：先将麦片加一点水调成糊状，然后再加一点点精盐，再将牛奶加入，调匀，先煮沸，后再用文火 焖煮10分钟。然后再将调匀的鸡蛋液加入，再加白糖、黄油，再焖煮，直至粘糯即可。
