我的胸部很小的，但是我的身体还不是很瘦，这是让我很苦恼的一件事，现在内衣都是带最小的，一点型都没有，很难看。我想知道吃些什么食物可以丰胸呢。希望胸部丰满些。：哪些体育锻炼是对丰胸有帮助？
回答：
你好，勿食过量甜食，因长期进食高糖类，会令血液中的胰岛素含量增高，而胰岛素正有助乳癌细胞的生长。同时，有效的运动方式同样也能够使你远离乳房疾病。多做一些有氧运动，比如单车、慢跑、哑铃等等。水中运动对你的乳房也很有帮助
其他回答：
你好，锻炼是丰乳的良方。参加体育锻炼，尤其注意锻炼胸部肌肉，使胸大肌发达，促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势，经常保持挺胸收腹，以利乳房发育，参加游泳运动特别有助于双乳健美。
