我属于虚胖,脾不好,皮肤干燥,喝水后很快上厕所,容易疲乏,减肥健脾可以用五苓散吗
回答:
如果您是肥觉得要减肥的话,建议采用饮食疗法和运动疗法。皮肤干燥一般是缺乏维生素a。建议您在日常饮食中少时多餐,减少饱和脂肪酸的摄入,控制总能量的摄入。多做运动,同时补充维生素a。