我的闺蜜的妹妹今年20了，可是她的胸部非常的小，让她有时候自己都不敢挺胸面对别的姐妹们。俗话说爱美之心人皆有之，每次去买衣服都失望而归，她真羡慕那些有好身材的人啊：怎么样丰胸的效果才好啊
回答：
吹气球实施方法：先准备好一个大气球，每日3次地吹它，每次吹气球前先做深呼吸，再尽力呼气，吹5-10遍，以后逐渐加大吹气量，以不吹破气球为标准。作用原理：吹气球需要深呼吸，能增加人的肺活量，促进新陈代谢，消耗能量和脂肪，起到瘦身作用。同时，深呼吸也是一种扩胸运动，能锻炼胸肌，让胸部坚
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你好，每天晚上睡前按摩丰胸，用右手掌面在左侧乳房上部，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20～50次后，换左手按摩右乳房20～50次，配合丰胸精油效果不错。
