脸上长痤疮了，好丑，怎么办？面部、颈部、胸背部都有了？我用手掐破了，白头粉刺、黑头粉刺、炎性丘疹、脓疱、结节、囊肿等都长了，现在是面目全非了。
回答：
1,日常生活中注意少吃辛辣刺激性食物.及甜、油脂性高的食物。2,保持皮肤清洁.每晚一定要用温和性的洗面奶洗脸。 3,戒掉不良习惯,如抽烟,喝酒,熬夜等.4,多喝水,多吃蔬菜和水果,养成每天排大便的习惯.
