按摩减肥会反弹吗?

整形整容2024-12-05  27

按摩减肥会反弹吗?你好,我朋友最近开了一家美容美体院,给了我一张会员卡,让我没事去做做按摩,可以减肥,我就去了一周,真的挺有效果的,但我害怕会反弹,现在不敢怎么去了。按摩减肥容易反弹吗

回答:

您好,如果是体质问题的话,不管哪种减肥方法都是会反弹的,保持下来,不可能会一边减肥还一边反弹的,需要耐心和耐力,饭后站立半小时,睡前五小时禁食,多锻炼,不吃太油腻的东西,少吃零食,都可以控制体重保证不反弹的。可以坚持按摩,等到达到理想的体重后可以停止不去,自己再控制饮食,多锻炼

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