很多的朋友会有这样的困扰,上身特别的纤弱,但是下身却非常的粗壮,这是为什么呢?怎么才能通过加快新陈代谢来加快腿部的减肥呢?
回答:
很多的人现在都喜欢工作在一个安逸舒服的地方,但是经常处于坐着的状态,会让肥肉在臀部,腰部以及腿部明显的增多,因此一定要注意的是平时要多进行行走或者是做些体力劳动,比如说在家的时候多打扫卫生等,这都可以有效的帮我们的新陈代谢加快,加快减腿的速度