肚子上的赘肉特别多,总是弄不掉。吸脂减肥的话有什么科学点的方法呢?
回答:
健康指导:您好,很高兴为您解答,根据您的描述来看,吸脂减肥不是不是最科学的方法,而且还会有一些风险和副作用。建议您在控制总能量摄入的前提下进行有氧运动来减肥,才是最安全有效的。