我一直很想丰胸，我是个平胸的女孩，从小开始就平胸，一直长大了还是这样，甚至比不过正在发育的初中女生，哎，这让我非常自卑，让我不敢和舍友一起去澡堂洗澡，我想知道怎么健康丰胸？玛卡能丰胸吗
回答：
你好，想丰胸可以多吃乌鸡、羊肉和牛肉，这些食材不仅能暖体驱寒，滋阴补肾，还能帮助改善女性内分泌，对丰胸有极大的好处。同时除了食补以外，你也可以多做一此胸部的按摩，每天晚上按摩胸部，使胸部血液循环，也可以起到一个丰胸的作用。
其他回答：
健康的丰胸方法，考虑食疗，食物可以选择，肉类可以用牛肉瘦肉富含优质的蛋白质，可以促进胸部的肌肉生长，坚果类腰果花生核桃，可以促进第二性征的发育，中药的人参桂圆枸杞补气养阴，对于身体颇有益处，都是可以长期吃的食物。
