现在跟我同龄的女性朋友中，她们的胸部都发育的挺好，都能看的出来，而我还是胸部平平的，朋友都笑话我，发育太迟钝了，我也想丰胸啊，可是像我这么小，应该不可能去手术丰胸吧，所以我想进行食补丰胸。：请问一下，青少年应该如何进行食补丰胸？
回答：
你好，所谓食补丰胸，主要针对的是正在发育期间的青少年人群，可以在日常生活中挑选相对蛋白质含量较高的食物，例如：鸡爪，猪蹄等，多注意饮食方面的调节，并且经常做胸部运动，最简单便捷的方式是在沐浴的时候，用冷热水交替顺时针在乳房上进行冲洗以刺激胸部的血液循环
其他回答：
您好，建议可以吃木瓜，木瓜具有美白、丰胸等美容功效，可以生吃也可以熟食，也可以吃橙子，橙子富含vitc，能有效防止胸部变形，也能预防乳房下垂或外扩现象，再比如西柚，奇异果等水果，也可搭配肉类，例如猪蹄，猪蹄富含胶质，有促进胸部发育的成果。
