漂染后头发受损严重怎么护理
回答：
漂染后因为这个缺乏的物质具有很强的刺激性，需要多吃一些含有维生素丰富的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多吃一些黑色的食物，比如黑芝麻，黑米，黑豆，核桃仁儿，还有何首乌，洗头发的次数不能太多，一周两三次就可以了。
