头发掉脚软是缺什么
回答：
你好！你描述的这种情况需考虑肾虚的可能，建议及时到正规三甲医院中医科就诊，由专科医生辩证后进行中医药调理，平时放松心情，保持乐观情绪，注意休息，合理安排作息时间，饮食清淡，营养均衡，积极锻炼，提高身体机能。
