如何使头发变黑亮
回答：
平时多吃一些黑芝麻，黑米，黑豆等黑色的食物，可以帮助头发变得黑亮一些，头发变得干枯毛躁，可能是由于身体虚弱导致的，头发是从人的身体里面吸收营养的，只要身体虚弱，头发吸收不到足够的营养，皮肤就会变得枯黄，生活中一定要补充足够的营养，多吃一些高蛋白高营养的食物。
